熬夜的本质是什么?就是想再等等,至于等什么呢?不知道

摘要:北京时间20200325关于【熬夜的本质是什么?就是想再等等,至于等什么呢?不知道】的具体情况和说明,让www.rdbprz.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

@绵延

晚上效率高。

哪怕做成了一件事,第二天早上也会成就感爆棚。

不熬夜的生活事实上让我毫无激情。

3点以后睡觉,第二天我会比12点睡觉更兴奋更有快感。

因为我总是存在一种负罪感,12点以前睡觉的日子让我感觉碌碌无为,有时候充满恐慌。

当然熬夜玩不算,熬夜玩手机第二天会更沮丧,感觉浪费了好多时间,活在愧疚之中,反正我是这样的。虽然我有时候喜欢熬夜刷知乎。

熬夜做事的话,感觉特有激情,特奋斗的感觉,也许是假相,是心理安慰。

@芝士奶盖

作业或工作没做完,明天就是deadline了。今天必须搞定,只好利用睡眠时间来弥补白天的懒惰了。或者白天很努力却依然没有赶完功课,只能偷用明天的时间。

大学时期就是为了做作业而熬的夜。白天不懂夜的黑啊,那时候年轻,熬多几次也没事,第二天还是很精神。于是产生了一种错觉,不睡觉也可以很清醒。

睡觉的理由只有一个困了,熬夜的理由却有千千万,熬夜的理由熬夜人群常常提出熬夜“能享受独处自由”的理由,偶尔被他人议论“你真行,那么能熬夜”的话语加以强化。某种程度上,熬夜为他们提供了突破规则限制的自由感,令青年以牺牲健康为代价,反抗环境施加给自己的不自在。同时,有些青年也会由于贴上了某种“独特自我”的标签而沾沾自喜,并进一步加强熬夜行为。要识别并放弃自己面对各种夜间享乐活动的非理性决策,了解自己熬夜行为背后潜藏的不良应对方式,作出健康的睡眠抉择。


查看更多

实时推荐

进村入户助调解 握手言和两受益
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 761 2441
被老婆这样设计,空间立马就大了起来,还多了一间屋子
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 947 1243
新房装修简约温馨,面积不大,一样住着舒服!
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 105 2900
随州市各地纷纷开展交通枢纽复工消防安全检查及培训工作
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 702 6066
和木耳造型一样的菜,可颜色大不相同,种下一颗就能长成瀑布
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 593 9847
南乐县近德固乡:“战地会议”为人居环境整治明方向鼓干劲
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 559 5494
98平异域风情新房装修,带来被色彩环绕的充实感
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 553 1138
32岁中超世界级外援回中国后感叹:没有什么能阻挡中国人!
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 277 3364
欧文自曝儿时决心:我小学四年级时就在墙上刻下要进入NBA的誓言
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 762 1765
中超跟队女记者!恒大颜值担当,上港被誉为女神,国安不予置评
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 421 2177
45公斤身材如何穿?吴谨言给你答案,4套穿搭尽显百变气场
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 891 4445
拉文、比尔、布克和米切尔,谁是本赛季第二分卫?
推荐 免费av 2020-03-29 12:42 645 1874
【河东在行动】长城公寓社区党委发放防疫宣传手册,为居民健康保驾护航
推荐 免费av 2020-03-29 12:41 424 2661
意大利国脚:英国人曾经因疫情嘲笑意大利,现在他们意识到了问题
推荐 免费av 2020-03-29 12:41 385 7894
原创 单人开发国产游戏《光明记忆》为何能做到48小时15万份销量
推荐 免费av 2020-03-29 12:41 796 7742
中国队最大劲敌有危机!3主力年龄偏大,世锦赛MVP一人苦撑
推荐 免费av 2020-03-29 12:41 502 725
早安达州|明天起,全线恢复!
推荐 免费av 2020-03-29 12:41 327 2699
头一次见把洗衣机放这里,房子腾出5㎡!
推荐 免费av 2020-03-29 12:41 323 3005
1.5T引擎榨出千匹动力 这才是真正的涡轮增压!
推荐 免费av 2020-03-29 12:40 999 9179
德云社最牛云字科,侯耀文点名让郭德纲收他,名字都是他亲自取的
推荐 免费av 2020-03-29 12:40 961 7513
适合周末做的5道大菜,解馋又滋补,宅家就一起折腾吃的吧!
推荐 免费av 2020-03-29 12:40 955 9187
看集锦打卡!克劳福德连续3天发推:今天看了几人的集锦
推荐 免费av 2020-03-29 12:40 777 6221
原创 她是公认的田径女神,却因腹部纹身成为焦点,网友争议不断
推荐 免费av 2020-03-29 12:39 552 1564
能力不逊梅西!印度洋走出的中场大师,因性格问题从未在豪门效力
推荐 免费av 2020-03-29 12:39 785 6173
绍兴研究部署今年宣传思想文化工作 包括这些方面
推荐 免费av 2020-03-29 12:39 840 7549
金泫雅同框男友秀恩爱,穿格纹背带裙扎麻花辫,嘟嘴卖萌好少女!
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 988 7117
龙华文联:龙华艺术家齐心抗疫情丨龙华书法家致敬逆行者!
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 911 7948
曹荣新作《定海神针》你看了么?天马行空的编剧再次刷新认知!
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 696 6208
他曾是MLXG替补,连发20条动态只因有人污蔑他作弊,大快人心
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 475 7036
同样是欢乐喜剧人总冠军,前三位早已大红大紫,唯独他销声匿迹
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 642 601
异性关系再好,也不能做这四件事!(切记)
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 500 9436
曼联击败利物浦阿森纳签C罗内幕:弗爵对他求贤若渴,门德斯也被征服
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 175 9208
恭喜RNG小虎封顶韩服!lpl以你为傲!
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 97 3310
孕期摔了一跤,究竟要不要去看医生?有些事情是不能心存侥幸的……
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 405 2980
那些让你觉得“好喝”的白酒食品添加剂你了解多少?
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 356 2023
主人带泰迪去换发型,结果全身肥肉尽显,称:奶奶伙食开的真好!
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 755 5793
站在行业制高点看车市,CAR联盟正式启航
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 850 6915
《斗罗大陆》三位“绝世斗罗”为什么没有成“神”?
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 332 7735
MLXG独创“清野流”莫甘娜,ES成员被抓到挂机,这件3000成核心装
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 863 9009
又大又好,十万不到买大空间越级SUV就选这几款
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 986 3633
宝宝抵抗力差、爱生病?妈妈可能忽略了这些事!
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 342 9487
很懂国人的大众 在这款车上销量惨败
推荐 免费av 2020-03-29 12:38 357 4199
春日简约时髦CP组合:衬衫+牛仔裤,做行走的衣架子
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 491 6498
原创 网曝吴磊迪丽热巴《长歌行》被举报,漫改剧有风险,历史不扎实
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 763 4975
孔子博物馆3月31日起恢复开放 暂不接待团体参观
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 780 8989
打通服务群众的“最后一公里”荣成市人民医院全面启动医疗专家下村巡诊活动
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 522 1102
有种“保守”叫谭松韵,嫌裙子短接了成纱,谁料却成模仿对象!
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 145 8919
原创 王晓晨真是在好好生活,日子过的精致又接地气,不愧是女星标杆
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 710 6953
同为日系美少年:躲过了华晨宇,逃过了易烊千玺,却被王一博迷住!
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 169 4775
谢谢你,为湖北拼过命;谢谢你,为湖北人拼过单
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 669 6027
《浪漫医生金师傅》的这两个人还有这种缘分!网友:太意外了
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 171 8763
见过神超没开代码打云顶吗?神棋之战上翻车成倒第一,终于当次人
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 267 2155
七彩油菜花开啦
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 681 5271
兰博基尼全新超跑 AMGGTBlackSeries谍照
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 666 5066
4月1日开始!这些车在淄博以下区域全天禁行
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 419 9761
上阵“父子兵”奋勇灭山火
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 595 6587
王者荣耀:eStar首战告捷,QGhappy变阵也难挽败局
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 482 2656
聊城这位检察干警被最高检点名表扬!
推荐 免费av 2020-03-29 12:37 598 571
周迅曝偶像是赵雅芝,向其要微信却被拒绝,原因够笑三天
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 496 2363
三十岁的张雨剑在直播中深刻检讨,网友却哈哈大笑
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 480 9697
疫情期间大山深处的铁路“守门人”
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 925 7512
“浙里来消费·云购武林”启动,武林商圈引领云消费新趋势
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 936 9392
35秒能砍下35分,哎!锡安被他虐了啊!
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 916 9174
原创 鬓边:明星也打擂?姜老头“唆使”陈纫香比拼商细蕊,最终输了battle被剃光头
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 696 9278
全国大学生众志成城抗击疫情社创大赛在滨州首次直播路演
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 210 9533
抗击疫情!拉莫斯、皮克和卡索拉通过网上音乐节筹 64 万欧
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 525 3459
原创 《青春有你2》刘令姿跳中国舞被李冰冰点赞,居然还毕业于中戏
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 981 6262
李乃文遭遇婚骗?房租费和钻石项链要得回来吗?
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 568 1185
美巡赛向球手球童提供经济援助 提前预付比赛奖金
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 993 2007
原创 十年一遇!2020年是应届生考铁饭碗“最佳机会年”,抓不住就没了
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 674 3145
为什么美国公立大学普遍花重金搞体育?
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 292 1613
原创 夫妻相隔两地,丈夫能“坚持”多久?分居三年,只坚持了两年
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 125 2797
深圳强戒二所警娃的困惑:妈妈是“特工”吗?
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 734 2921
2020国考面试中,不可不知的这三大禁忌
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 146 9161
情侣之间如果处理不好这些关系,容易导致感情破裂
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 623 8891
华田路半围蔽施工 敬请市民绕行
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 834 9516
湖人秃曼巴坐拥美艳女友,长腿逆天不逊詹娜,4年变人生赢家
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 431 4075
最新通知!广西健康码红码集中管控,黄码限制出行,转码规则包括这些……
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 652 4187
吴莫愁:化妆别人说我丑,助理:那你就卸妆试试,效果出乎意料!
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 655 1454
泊头镇再次组织现场观摩推进人居环境综合整治
推荐 免费av 2020-03-29 12:36 854 5795
鲁能小鲜肉迎22岁生日,去年17球拿射手王,将来望能比肩王永珀
推荐 免费av 2020-03-29 12:35 450 4054
重庆街拍, 雪纺衬衫搭配A字鱼尾裙, 女人味十足!
推荐 免费av 2020-03-29 12:35 98 1072
逆潮流而行的雷霆,为什么能用出色的战绩惊艳众人?
推荐 免费av 2020-03-29 12:35 172 2794
77平的简约风小户型,入户就是阳台,好独特的格局
推荐 免费av 2020-03-29 12:35 791 6863
两大中国小将收到NCAA豪门邀请,北京2米06小将有望进入NBA
推荐 免费av 2020-03-29 12:35 832 9977
《枕上书》中的最帅魔君,娶大9岁美女演员,如今35岁婚姻幸福
推荐 免费av 2020-03-29 12:35 828 3984
杭州下雪子了?4月前杭州都是还雨雨雨
推荐 免费av 2020-03-29 12:35 536 6422
丝袜剪一刀套在高跟鞋上,解决了很多女性朋友的烦恼,太实用了
推荐 免费av 2020-03-29 12:35 739 5170
魔兽世界怀旧服:金农抱怨时光徽章 靠游戏赚钱 难道给你颁奖?
推荐 免费av 2020-03-29 12:35 769 6488
有一种想念,叫做避而不见
推荐 免费av 2020-03-29 12:34 723 9812
没有四青帽子的普通青椒:来校第一年,我是学院首席跑腿官
推荐 免费av 2020-03-29 12:34 497 1733
这就是中国担当!
推荐 免费av 2020-03-29 12:34 839 3300
安徽宿州特色产业成风景
推荐 免费av 2020-03-29 12:34 426 8663
济宁十大攻坚解读⑲构建四纵四横高速网
推荐 免费av 2020-03-29 12:34 460 9659
3月29日起,成都公交开行凤凰陵园扫墓专线
推荐 免费av 2020-03-29 12:34 190 3024
光伏产业再添一员“猛将”!又一亿级光伏产业项目加盟高新区
推荐 免费av 2020-03-29 12:34 319 4249
AG对战VG第二局:AG一诺三人全局0参团率,分析原因
推荐 免费av 2020-03-29 12:34 483 6107
在加拿大出现新冠症状者将被拒绝登机或坐火车
推荐 免费av 2020-03-29 12:34 107 5099
山西支援湖北医疗队第五批返晋医护人员平安凯旋
推荐 免费av 2020-03-29 12:34 923 9912
“换壳宝马车”10个月仅售出三位数,卖不动的原因找到了!
推荐 免费av 2020-03-29 12:34 90 5138